Sai già cosa dovresti fare. E continui a non farlo.
Qui lo fai, una tappa al giorno.
Tocca un giorno di Focus™.
Sette giorni
Tre settimane
Giorno 1
Il tuo obiettivo.
Scegli il tema e decidi che cosa sarà vero al giorno 7.
Si apre subito.
Scegli da dove partire.
Non sai quale? Fai la Bussola, quattro minuti.
Disponibili ora
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Out of the Box™
Lo stesso risultato, di nuovo? Vedi lo schema che si ripete e provi una risposta diversa.
Prova il giorno 199 €
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Money Noise
Fai lo sconto prima che te lo chiedano? Calcoli il tuo prezzo e lo dici per intero. Non è consulenza fiscale o finanziaria.
Prova il giorno 1147 €
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Signal™
Il percorso Stress & Performance
Il weekend non basta più a recuperare? Test, stile di vita e una consulenza: sai quale leva muovere.
197 €
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In arrivo
Focus™
Dieci cose aperte, nessuna finita? Ne scegli una e fai il primo passo.
Calm™
In allerta anche la sera? La abbassi in pochi minuti e torni a staccare.
Target™
Parti forte e poi ti perdi? Un piano che regge anche nei giorni storti.
Signature™
Il percorso Leadership & Brand Identity
Sai quanto vali, ma fuori non si vede? Identità, posizionamento, messaggio. Con una social media manager.
In preparazione: Authority™ e Resonance™.
Valentina D'Amico, medico di formazione e mindfulness trainer MBSR, founder di Tèramadre®. Nel metodo entra solo ciò che ha prove.
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Sì. Scrivici a info@teramadre.com: prepariamo un codice a nome di chi lo riceve.
Chi risponde ai compiti?
Una tutor in carne e ossa, non un'intelligenza artificiale, entro 48 ore. Il riscontro è in tre parti: che cosa funziona, una cosa da affinare, il passo successivo. Mai voti.
È una terapia?
No. È coaching e formazione: non sostituisce il medico o lo psicoterapeuta. Ogni percorso dice per chi non è adatto.
Preferisco lavorare con Valentina.
Allora il punto di partenza è la Sessione Neurostrategica.